Kategori: Sağlık

Uykuya dalarken müzik, podcast ya da doğa sesleri veya müzik dinlemek birçok kişi için rahatlatıcı bir alışkanlık haline gelse de uzmanlar kulaklık takarak uyuman ın beklenenden daha zararlı olduğunu açıkladı.

Sabah alarmı çaldığında verilen ilk tepki çoğu kişi için aynıdır. “Ertele” tuşuna basıp birkaç dakika daha uyumak. Birçok kişi bu kısa aralığın kendisini dinlendireceğini ve güne daha zinde başlamayı sağlayacağını düşünür. Ancak nörobilim uzmanları, bu davranışın sanıldığından çok daha zararlı olabileceğini belirtti.

Kayseri’de 2,5 yaşındaki Defne, 11 aylıkken konulan akut miyeloid lösemi tanısı sonrası kemoterapi görürken beynine pıhtı attı ve sol tarafı felç oldu. Tüm zorluklara rağmen kanseri yenen Defne, şimdi diğer çocuklara umut olmaya hazırlanıyor.

SGK’nın Sağlık Uygulama Tebliği (SUT)’nde yapılan değişiklikler bugünkü Resmi Gazete’de yayımlandı. İlaç fiyatları düşürülecek, estetik ameliyatlar ödeme kapsamından çıkarılacak, evde bakım hizmetlerine “10 gün kuralı” getirilecek, genel fiyatlar artırılacak.

Vücudumuz kan dolaşımından ibaret değil. Lenf sistemi de toksinleri ve fazla sıvıyı temizleyen ikinci bir dolaşım ağıdır. Bu sistem yavaşlarsa beyni de etkiler. Beyin dokusunda iltihabi maddeler birikir; hafıza zayıflar, odaklanma azalır.

Longevity, artık sadece uzun yaşamak değil; genç, enerjik ve işlevsel yaş almak anlamına geliyor. Beslenme bilimi, bugün sadece kalori değil, hücresel sağlık konuşuyor. Doğru senolitik stratejilerle biyolojik yaşımızı geriye almanın mümkün olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, senolitik diyette yer alan ve gençleşmeyi destekleyen besinleri açıkladı.

Genç yetişkin erkekler; utandıkları, muayeneyi ‘erkekliğe tehdit olarak’ algıladıkları ve cinsel fonksiyonlarını kaybetme korkusu yaşadıkları için doktordan kaçıyor. Bu da prostat kanserinin ileri evrede yakalanmasına neden oluyor.

Pakistan’da artan kızamık, kızamıkçık ve çocuk felci vakalarına karşı 57 milyondan fazla çocuğu kapsayan aşı kampanyası başlatıldı. 29 Kasım’a kadar sürecek kampanyada 34,5 milyon kızamık/kızamıkçık ve 23,3 milyon çocuk felci aşısı uygulanacak.

Günlük hayatta sıkça yaptığımız bir hata sağlığımızı ciddi şekilde tehdit ediyor. İngiltere’de University of Greenwich Natural Resources Institute’ta Gıda Güvenliği Uzmanı olarak görev yapan Dr. Stacey Duvenage, bazı yemeklerin tekrar ısıtıldığında toksik bileşenlere dönüştüğünü ve zehirlenmeye yol açabildiğini belirtiyor. İşte mutlaka uzak durmanız gereken o liste…

Sağlıklı bireylerin sosyal baskı ve görüntü kaygısıyla boy uzatma ameliyatlarına yöneldiği Türkiye, tıbbi turizmin yeni merkezine dönüşürken uzmanlar “ölümcül risklere” karşı uyarıyor.

D vitamini kemikler kadar beyin için de hayati bir vitamindir. Vücutta yeterince bulunmazsa hafızanız bulanık, dikkatiniz dağınık, beyniniz sisli olur…

Leeds Üniversitesi öncülüğünde yürütülen yeni bir çalışma, insan vücudunun kendi içinde bağımlılık riski taşımayan bir ağrı bloke etme (kesme) sistemi taşıdığını ortaya koydu.

Balıkla birlikte kola içmek zararsız bir tercih gibi görünse de uzmanlar bu ikilinin sindirim sistemine büyük zarar verdiğini açıkladı. Özellikle mide rahatsızlıkları ve hazımsızlık yaşayanların bu kombinasyondan uzak durması gerektiği belirtiliyor.

Gaziantep’te jandarma ekipleri, 118 ilkokul öğrencisine mobil trafik aracıyla güvenli trafik eğitimi vererek, temel trafik kuralları ve suçtan korunma yöntemleri hakkında bilgilendirmede bulundu.

Kış aylarıyla birlikte grip vakaları yeniden artışa geçti. Yapılan yeni araştırmalar, hastalığın yalnızca soğuk havalarla değil, kan grubuyla da yakından ilişkili olduğunu ortaya koyuyor. İşte en çok grip olma riski olan kan grupları…